o9rach 님의 블로그

신체 및 건강 교육

영양과 신체 활동의 시너지 효과유아 비만 예방을 위해서는 영양 교육과 신체 활동을 통합한 접근이 필수적입니다. '영양-운동 연계 놀이'를 통해 유아들이 자연스럽게 건강한 식습관과 활동적인 생활 방식을 익힐 수 있습니다. 예를 들어, '과일 및 채소 올림픽'을 개최하여 다양한 과일과 채소를 활용한 운동 경기를 진행할 수 있습니다. 유아들은 수박 볼링, 당근 릴레이, 오이 높이뛰기 등의 활동을 통해 재미있게 운동하면서 동시에 건강식품에 대한 친숙도를 높일 수 있습니다. 또한 '요리사 체조' 프로그램을 도입하여, 요리 동작을 모방한 체조 루틴을 개발합니다. 유아들은 '감자 으깨기', '밀가루 반죽하기', '야채 썰기' 등의 동작을 통해 대근육 운동을 하면서 동시에 요리 과정과 식재료에 대해 학습할 수 있습니다..

신체 및 건강 교육

감정 탐색을 위한 다감각 예술 활동유아기 정신 건강 증진을 위한 예술 치료 기반 교육의 핵심은 다양한 감각을 활용한 표현 활동입니다. '감정 풍경화' 프로그램을 통해 유아들은 자신의 감정을 색, 질감, 형태로 표현할 수 있습니다. 예를 들어, 화난 감정은 거친 붓 터치와 붉은 색으로, 평온한 감정은 부드러운 선과 파스텔 톤으로 표현하도록 안내합니다. 이 과정에서 유아들은 자신의 감정을 시각화하고 객관화하는 경험을 하게 됩니다. '감정 조각 만들기' 활동에서는 점토나 플레이도우를 사용하여 현재의 감정 상태를 입체적으로 표현합니다. 이를 통해 유아들은 촉각적 경험을 통해 자신의 내면 상태를 탐색하고 이해할 수 있습니다. 또한 '감정 사운드스케이프' 활동을 통해 유아들은 다양한 악기나 일상 물건을 활용하여 자..

신체 및 건강 교육

통합적 접근: 다감각 체육 활동의 혁신유아기 운동 능력 발달을 위한 혁신적인 체육 교육 방법으로 '다감각 통합 체육 활동'을 제안합니다. 이 방법은 시각, 청각, 촉각, 고유감각 등 다양한 감각을 동시에 자극하여 유아의 전인적 발달을 도모합니다. 예를 들어, '음악 리듬 장애물 코스'를 개발하여 유아들이 다양한 리듬에 맞춰 장애물을 통과하는 활동을 할 수 있습니다. 이 과정에서 유아들은 음악의 박자를 인지하고(청각), 장애물의 형태를 파악하며(시각), 다양한 질감의 표면을 경험하고(촉각), 신체의 위치와 움직임을 조절합니다(고유감각). 또한 '자연 요소 운동 놀이'를 통해 유아들이 자연 환경에서 다양한 감각 경험을 할 수 있도록 합니다. 나뭇잎, 돌, 모래 등 자연 소재를 활용한 운동 활동은 유아의 감각..